Блог

Jul 11, 2023

Тепловая сыпь: как ее обнаружить и что делать

Первые две недели июля были самыми жаркими за всю историю человечества, и люди по всей стране продолжают страдать от затяжных, удушающих волн жары. Центры США по контролю заболеваний и

Первые две недели июля были самыми жаркими за всю историю человечества, и люди по всей стране продолжают страдать от затяжных, удушающих волн жары. Центры США по контролю и профилактике заболеваний неоднократно выпускали предупреждения и советы по распознаванию и предотвращению заболеваний, связанных с жарой, таких как тепловой удар, тепловое истощение и тепловые судороги.

Но есть одна болезнь, связанная с жарой, которую люди не всегда распознают, — это потница.

«Тепловая сыпь может указывать на то, что воздействие чрезмерного тепла может привести к другим серьезным проблемам, связанным с жарой, если не принять меры», — говорит доктор Эбигейл Уолдман, дерматолог из Бригамской и женской больницы, филиала Гарварда. «Хотя потница сама по себе не опасна, длительное воздействие высокой температуры может привести к тепловому истощению и тепловому удару, поэтому важно отмечать любые ранние признаки того, что ваше тело борется с жарой».

Каковы признаки тепловой сыпи?

Тепловая сыпь также известна как потница или потница. Это заболевание возникает, когда протоки эккринных потовых желез, ведущие к поверхности кожи, блокируются или воспаляются.

Эккринные потовые железы помогают телу поддерживать постоянную температуру. Когда внутренняя температура повышается, эти железы выделяют воду, которая поднимается на поверхность кожи через крошечные протоки. Там он быстро испаряется, охлаждая кожу и кровь под ней.

Однако потовые протоки могут закупориться, если вы чрезмерно потеете при высоких температурах, особенно если складки кожи или тесно облегающая одежда препятствуют их работе.

Затем пот задерживается под кожей. Это вызывает воспаление, которое приводит к появлению маленьких зудящих красных шишек, похожих на крошечные прыщики или волдыри. У людей с более темным оттенком кожи эти маленькие зудящие шишки могут не выглядеть красными, но будут выглядеть немного темнее окружающей кожи.

Где и когда может возникнуть потница?

Тепловая сыпь может появиться на шее, волосистой части головы, груди, в паху или в локтевых сгибах.

«Тепловая сыпь может возникнуть в любой момент, когда тело потеет, поэтому она часто встречается в жарком и влажном климате, во время госпитализации, при лихорадке и во время физических упражнений», — говорит доктор Уолдман.

Тепловая сыпь также может возникнуть у новорожденных, поскольку их эккринные потовые железы еще не полностью развиты. У новорожденных потница выглядит как очень тонкие волдыри или капли воды, широко расположенные на лице, туловище, руках и ногах. Если вы заметили подобную сыпь, позвоните своему педиатру за советом.

Как можно лечить тепловую сыпь?

Тепловую сыпь у взрослых легко лечить домашними средствами. «Методы облегчения симптомов также могут помочь предотвратить тепловую сыпь у взрослых и младенцев», — говорит доктор Уолдман.

Тепловая сыпь обычно проходит в течение одного-двух дней после охлаждения тела. Более серьезные тепловые высыпания могут длиться неделю или дольше. Обратитесь к врачу (или проконсультируйтесь с педиатром), если потница не прошла через неделю. Также немедленно обратитесь за помощью, если вы испытываете боль, сильный зуд или сыпь выглядит инфицированной.

Авторские права (C) 2023, Гарвардский университет. Условия использования см. на странице https://www.health.harvard.edu/terms-of-use.